콘택트 렌즈 끼고 사우나 가도 되나요?

 

사우나에서 컨택렌즈를 착용하는 것은 권장되지 않습니다. 

1. 건조함과 자극: 사우나의 뜨거운 공기와 건조한 환경은 눈을 쉽게 건조하게 만들어, 렌즈가 눈에 붙거나 불편함을 느낄 수 있습니다. 이로 인해 눈이 자극받고 충혈될 수 있습니다.

2. 렌즈 손상 가능성: 고온 환경에서는 컨택렌즈가 변형되거나 손상될 가능성이 있습니다. 특히 일부 렌즈는 높은 온도에 약할 수 있으며, 렌즈가 변형되면 시야에 문제가 생길 수 있습니다.

☆ 3. 감염 위험 증가: 사우나와 같은 장소에서는 세균과 박테리아가 증식하기 쉬운 환경이 조성될 수 있습니다. 만약 눈에 이물질이 들어가거나 손으로 눈을 문지르면, 눈 감염의 위험이 증가할 수 있습니다. 컨택렌즈는 감염의 위험을 높일 수 있습니다.

4. 대안 제안: 사우나를 이용할 때는 컨택렌즈를 착용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 대신 안경을 착용하거나, 만약 렌즈를 끼고 사우나를 가야 한다면, 일회용 렌즈를 사용하고, 사우나 후에는 즉시 제거하는 것이 좋습니다.