선박(Control Panel for Shipbuilding) 컨트롤 패널은 선박의 다양한 시스템과 장비를 제어, 모니터링 및 관리하는 데 사용되는 핵심 장비입니다. 이는 선박의 안전, 효율적인 운영, 그리고 시스템 통합에 필수적인 역할을 합니다. 컨트롤 패널의 구성 요소(하드웨어)1️⃣ HMI: 사용자가 패널과 상호작용할 수 있는 디스플레이 및 터치스크린. 2️⃣ PLC: 자동 제어 기능 수행. 센서 및 액추에이터 신호 처리. 3️⃣ 센서 및 액추에이터: 온도, 압력, 속도 등의 데이터를 감지하고 명령을 실행. 4️⃣ 전원 공급 장치: 패널과 연결된 모든 시스템에 안정적인 전력을 제공.5️⃣ 통신 모듈: Ethernet, CAN, Modbus 등을 통해 외부 장치와 통신.선박 스크러버(Scrubber)..

아마존 어필리에이트(Amazon Affiliate)는 아마존의 제휴 마케팅 프로그램으로, 웹사이트 소유자, 블로거, 콘텐츠 크리에이터 등이 아마존 제품을 자신의 플랫폼에서 소개하고, 해당 링크를 통해 발생한 판매에 대해 수수료를 받는 방식입니다.  목차1. 가입방법2. 주의사항3. 활용 팁가입방법1️⃣아마존 어소시에이트 센트럴에 방문하여 'Sign up' 버튼을 클릭합니다.2️⃣기존 아마존 계정이 있다면 이를 사용하고, 없다면 새로 계정을 생성합니다.3️⃣블로그 등의 사이트 정보를 입력하고, 주로 다룰 콘텐츠와 홍보할 제품 카테고리를 선택합니다.4️⃣수익 지급을 위한 결제 정보와 세금 관련 정보를 입력합니다. 주의사항⚠️활동 조건으로 가입 후 180일 이내에 제휴 링크를 통해 최소 3건의 판매가 이루어져..

챌린지: 5일 120시간 물만 마시면 체중을 얼마나 감량할 수 있을까? 단, 예외로 하루 3잔 정도의 아메리카노는 허용하기로 한다! (스스로 하루 일과를 보내기 위한 최소한의 조치)  목차1. 예상되는 몸의 변화2. 체중 기록금식 중 예상되는 몸의 변화1일 차 (0~24시간): 몸은 혈당(글루코스)을 주요 에너지원으로 사용합니다. 간에 저장된 글리코겐이 분해되어 에너지를 공급하며, 이는 약 24시간 동안 지속됩니다. 증상: 배고픔, 피로, 집중력 저하를 경험할 수 있습니다.2~3일 차: 간의 글리코겐 저장이 고갈된 후, 몸은 지방 분해를 시작하여 케톤체를 에너지원으로 사용합니다(케토시스 상태). 근육 분해가 일어나 일부 단백질도 에너지원으로 사용될 수 있습니다. 증상: 기운 없음, 두통, 어지럼증, 냄새..

나이가 든 강아지, 즉 노령견은 신진대사와 소화 기능이 저하되고, 관절 및 면역력 약화 등의 변화를 겪습니다. 따라서 노령견에게 적합한 사료를 선택하는 것이 중요합니다.1. 단백질 함량: 근육량 유지를 위해 고품질의 단백질이 필요하지만, 소화 부담을 줄이기 위해 소화율이 높은 단백질을 선택해야 합니다.2. 지방 함량: 에너지원이지만 과도한 지방은 비만을 유발할 수 있으므로, 적절한 지방 함량을 가진 사료를 선택해야 합니다.3. 관절 건강 성분: 글루코사민, 콘드로이틴 등의 성분이 포함된 사료는 관절 건강에 도움이 됩니다. 소화 용이성: 소화가 쉬운 탄수화물과 식이섬유가 포함된 사료는 소화기 건강에 도움이 됩니다. "> 추천 사료오리젠 시니어 독프리미엄 동물성 성분 85%와 채소, 신선한 과일 및 식물성 ..

시니어 비즈니스는 고령화 사회의 진행에 따라 시니어층(중장년 및 노년층)을 주요 고객층으로 삼는 산업을 의미합니다. 이 분야는 단순히 고령층을 대상으로 한 제품 및 서비스 제공에 그치지 않고, 시니어의 삶의 질을 향상시키고 사회적 참여를 도모하는 방향으로 발전하고 있습니다. 주요 시니어 비즈니스 영역과 트렌드를 정리해 보겠습니다.(1) 헬스케어 및 웰니스건강관리 서비스: 원격진료, 헬스케어 앱, 혈압/당뇨 관리 기기 등.헬스케어 시설: 시니어 전문 병원, 치매 및 만성질환 관리 센터.운동 프로그램: 물리치료, 요가, 필라테스 등 고령층에 적합한 운동 서비스.영양식품: 저염식, 고단백식, 기능성 식품 등 시니어를 위한 맞춤형 제품. (2) 주거 및 돌봄 서비스시니어 커뮤니티: 고령층 전용 주거 단지(실버타..

영국 런던 퀸메리대학교 연구진은 7일간의 금식이 신체에 미치는 영향을 연구하여, 평균적으로 체중이 5.7kg 감소하고, 신체 여러 기관에 걸쳐 중요하고 체계적인 변화가 나타난다는 결과를 발표했습니다예상되는 신체적 변화① 소화기관 휴식: 음식물 섭취를 중단하면 소화기관이 쉬는 시간을 가지며, 소화 효소와 장이 재충전됩니다. 장내 염증이 줄어들고, 장 건강이 개선될 수 있습니다.② 디톡스 효과: 금식은 간과 신장이 노폐물을 배출하는 데 집중할 시간을 제공합니다. 몸속의 독소와 축적된 노폐물 제거를 촉진합니다.③ 체중 감소: 칼로리 섭취가 제한되면서 자연스럽게 체중이 줄어듭니다. 체지방이 에너지로 전환되면서 지방 연소를 촉진합니다.④ 혈당과 인슐린 민감도 개선: 금식은 혈당 수치를 낮추고, 인슐린 저항성을 줄..

비트코인비트코인(Bitcoin)은 세계 최초의 분산형 디지털 화폐로, 중앙기관(예: 은행, 정부)의 개입 없이 개인 간(Peer-to-Peer) 거래가 가능하도록 설계된 암호화폐입니다. 2008년, 정체를 알 수 없는 개인 또는 집단인 사토시 나카모토(Satoshi Nakamoto)에 의해 개념이 처음 제시되었고, 2009년에 오픈소스로 처음 구현되었습니다.비트코인을 대량으로 보유한 기업들은 암호화폐 시장에서 중요한 역할을 하고 있습니다. 2024년 11월 현재, 비트코인 보유량이 많은 주요 기업들은 다음과 같습니다.1. 마이크로스트래티지(MicroStrategy): 약 252,220개의 비트코인을 보유하고 있으며, 이는 전체 비트코인 공급량의 약 1.201%에 해당합니다. 2. 마라톤 디지털 홀딩스(M..

쿠팡 파트너스는 쿠팡에서 운영하는 온라인 제휴 마케팅 서비스로, 개인 홈페이지, 블로그, SNS 등을 통해 쿠팡 상품을 홍보하고 이에 따른 수수료를 받을 수 있는 프로그램입니다. 그러나 현재 쿠팡 파트너스는 대한민국 내에서만 운영되고 있으며, 외국인의 가입은 제한되어 있습니다.이유는 외국인이 쿠팡 파트너스를 통해 수익을 창출할 경우, 국제적인 세금 문제와 법적 이슈가 발생할 수 있기 때문이라고 합니다. 이를 관리하고 처리하는 데에는 복잡한 절차와 추가적인 비용이 수반되므로, 현재는 국내 거주자에 한해 서비스를 제공한다고 합니다. 설령 외국인이 국내에 거주하여 '본인 인증'이 가능하더라도 위와 같은 이유로 [개인] 신분으로 가입이 불가능합니다. 현재 외국인이 쿠팡 파트너스에 가입할 수 있는 유일한 방법은 ..

살이 빠지는 원리는 간단히 말해 소모하는 에너지가 섭취하는 에너지보다 많아야 한다는 것입니다. 이를 에너지 균형이라고 합니다.1. 칼로리 소모와 섭취섭취 칼로리: 음식과 음료를 통해 몸에 들어오는 에너지.소모 칼로리: 기초대사율(Basal Metabolic Rate), 신체활동, 소화 과정에서 소모되는 에너지.2. 칼로리 적자(Deficit) 1kg의 지방은 약 7,700kcal로 계산됩니다.하루에 500kcal씩 적자를 만든다면, 약 1주일에 0.5kg 정도의 체중 감소를 기대할 수 있습니다. 살이 빠지려면 소모 칼로리가 섭취 칼로리보다 많아야 합니다.3. 몸의 에너지 대사탄수화물: 쉽게 소모되며, 사용 후 남는 것은 지방으로 저장됩니다. 우리가 밥, 가공식품, 음료수 등을 반드시 줄여야 하는 이유입니..

사이트맵(Sitemap)은 웹사이트의 구조와 콘텐츠를 조직적으로 나열한 지도와 같은 역할을 하는 파일 또는 페이지입니다. 주로 검색 엔진과 사용자를 위해 만들어지며, 웹사이트의 페이지나 섹션들을 효율적으로 탐색할 수 있도록 도와줍니다. Bing 등 검색 엔진은 아래와 같이 사이트맵 제출을 요구할 수 있습니다. 워드프레스에서 사이트맵 가져오기1. My Home - Tools - Marketing 순으로 가서 하단에 "Sitemaps" 주소를 복사 후 붙여넣기 합니다. 2. 또는 웹사이트 주소 뒤에 /sitemap.xml 만 붙이면 됩니다. 예: yourgroovysite.wordpress.com/sitemap.xml

재외동포(F-4) 비자를 영주권(F-5)으로 변경하면 다음과 같은 이점이 있습니다1. 체류 기간의 영구성: F-4 비자는 일반적으로 3년마다 연장해야 하지만, 영주권을 취득하면 체류 기간에 제한이 없어집니다. 다만, 영주증은 10년마다 갱신해야 합니다.2. 취업 제한 해소: F-4 비자는 단순 노무 분야의 취업이 제한되지만, 영주권을 소지하면 모든 분야에서 자유롭게 취업할 수 있습니다.3. 가족 혜택 확대: 영주권자의 배우자와 자녀는 F-2 비자를 받을 수 있으며, 이들은 취업이 가능하고 2년 후 영주권으로 변경할 수 있는 자격이 주어집니다.4. 사회적 혜택 증가: 영주권자는 한국 국민과 유사한 사회복지 혜택을 누릴 수 있으며, 교육, 의료 등 다양한 분야에서 혜택이 확대됩니다.5. 국적 취득 용이성: ..

현재 카카오뱅크는 외국인의 계좌 개설을 지원하지 않습니다. 이는 금융거래실명법에 따른 실명확인 절차에서 주민등록증과 운전면허증만을 인정하고, 외국인등록증이나 여권을 통한 비대면 실명확인 시스템이 마련되지 않았기 때문입니다. 대안으로, 토스뱅크는 외국인을 위한 비대면 계좌 개설 서비스를 제공하고 있습니다. 토스 앱을 통해 외국인등록증 사진 제출과 화상통화를 통한 본인인증 절차를 거쳐 계좌를 개설할 수 있습니다. 따라서, 카카오뱅크를 이용하기 어려운 외국인 분들은 토스뱅크와 같은 다른 인터넷 은행을 고려해 보시는 것을 권장합니다.외국인도 토스뱅크에서 '마이너스통장'을 만들 수 있나요? 아니요.개인 마이너스 통장 개설이 가능한 은행: 1. 전북은행: 'JB Bravo KOREA 대출'이라는 상품을 통해 외국인..

1. 고섬유질 음식콩류: 강낭콩, 렌틸콩, 병아리콩 등은 소화가 어려운 탄수화물을 포함하고 있어 장내 박테리아가 발효시킬 때 가스를 생성합니다.십자화과 (배추과) 채소: 브로콜리, 양배추, 콜리플라워, 케일 등은 섬유질과 유황 화합물을 포함해 방귀를 유발할 수 있습니다.2. 탄수화물이 많은 음식양파, 마늘: 이 음식들은 프룩탄이라는 소화하기 어려운 탄수화물을 포함하고 있습니다.밀: 글루텐과 함께 프룩탄도 포함돼 있어 민감한 사람들에게 가스를 유발할 수 있습니다. ▶당신의 건강을 위한 아이허브 iHerb 3. 유제품유당불내증이 있는 사람들에게 우유, 치즈, 아이스크림 같은 유제품은 소화되지 않은 유당이 가스를 생성합니다.4. 탄산음료탄산음료나 맥주에 포함된 이산화탄소가 장내 가스를 증가시킬 수 있습니다. ..

후쿠오카 외에도 공항이 도심과 가까워 접근성이 좋은 일본 여행지 몇 곳이 있습니다.1. 오사카 (이타미 공항): 이타미 공항은 오사카 시내에서 차로 약 30분 거리에 있어 접근이 매우 편리합니다. 다만, 국제선은 간사이 국제공항을 통해 출입이 가능하므로 국제선을 이용하는 경우 주의해야 합니다. 2. 삿포로 (신치토세 공항): 신치토세 공항은 삿포로 시내와 공항철도로 약 30-40분 정도 소요됩니다. 비교적 가까운 거리로 삿포로 도심과의 접근성이 좋습니다.3. 도쿄 (하네다 공항): 하네다 공항은 도쿄 시내와의 거리가 가깝고 교통편이 다양해 도심 이동이 용이합니다. 약 20-30분이면 주요 도쿄 지역으로 이동할 수 있습니다.▶ 익스피디아 패키지 (항공 + 숙소) 예약하기4. 나고야 (주부 국제공항): 나고..

2025학년도 대학수학능력시험(수능)은 2024년 11월 14일(목)에 시행되며, 성적 발표일은 2024년 12월 6일(금)입니다. 수험생들은 해당 날짜에 성적을 확인할 수 있으며, 재학생은 재학 중인 학교에서, 졸업생이나 검정고시 합격자는 원서 접수처에서 성적표를 받을 수 있습니다. 또한, 온라인으로도 성적 조회가 가능하며, 자세한 내용은 한국교육과정평가원 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.

영어 이력서에서 사진을 넣지 않는 이유는 여러 가지가 있습니다. 1) 사진을 첨부하면 고용주가 외모나 나이, 인종 등에 따라 편견을 가질 가능성이 있습니다. 이력서에는 지원자의 역량과 경험을 바탕으로 공정하게 평가되기 위해 사진을 넣지 않는 것이 권장됩니다. 2) 미국과 같은 일부 국가에서는 고용주의 차별을 방지하기 위해 이력서에 사진, 생년월일, 성별 등 개인적인 정보를 포함하지 않도록 권장합니다. 이러한 정보는 고용 과정에서 불공정한 대우를 야기할 수 있기 때문입니다. 3) 영어권 국가에서는 이력서에 사진을 포함하지 않는 것이 일반적 관행으로 자리 잡았습니다. 대신, 성과와 스킬을 강조하며, 지원자가 직무에 적합한 역량을 갖췄다는 점에 초점을 둡니다.

1. 광교산광교산은 경기도 수원시와 용인시에 걸쳐 있는 해발 582m의 산으로, 사계절 내내 아름다운 자연 경관을 자랑하며 등산객들에게 사랑받는 명소입니다.  등산 코스광교산에는 다양한 난이도의 등산 코스가 마련되어 있어 초보자부터 숙련된 등산객까지 모두 즐길 수 있습니다. 주요 코스는 다음과 같습니다.제1코스: 경기대학교에서 형제봉, 시루봉을 거쳐 지지대까지 이어지는 약 12.8km의 코스로, 소요 시간은 약 4시간입니다. 제5코스: 상광교버스종점에서 사방댐을 지나 노루목을 거쳐 시루봉까지 이어지는 약 5km의 코스로, 왕복 약 2시간이 소요되며, 초보자에게 적합한 코스입니다. 주차 및 교통광교공영주차장: 광교산 입구에 위치한 주차장으로, 주말 오전 9시경에는 만차로 인해 대기가 발생할 수 있으니 참고..

Thank you for your email: I will be out of the office from YYYY-MM-DD to YYYY-MM-DD and will have limited access to email. If you have any urgent questions, please contact [Name] at [email] or [phone]. I will do my best to reply to your email as soon as I can. 안녕하세요. 지금은 부재 중이며, ~일 까지는 이메일 확인이 제한될 예정입니다. 가능한 한 빨리 회신드리겠습니다. 감사합니다.

부크크(Bookk)는 누구나 쉽게 책을 출간하고 나만의 이야기를 세상과 나눌 수 있는 출판 플랫폼입니다. 작가가 직접 책을 제작하고 판매할 수 있도록 지원하며, 초보 작가부터 전문 작가까지 모든 이에게 문턱 낮은 출간 경험을 제공합니다.책의 주제, 디자인, 구성 모두 자유롭게 결정할 수 있으며, 적은 수량으로도 출간이 가능해 비용 부담을 줄여 줍니다. 또한, 부크크는 독립 출판을 원하는 사람들에게 지속 가능한 판매 경로를 제공하며, 온라인 스토어에서 책을 판매할 수 있도록 도와줍니다. 부크크를 통해 많은 사람들이 자신의 이야기를 독자들에게 전하고, 자유롭게 창작할 수 있는 기회를 경험해 보세요. 부크크 - 자가출판플랫폼 BOOKK제작, 납본, 출판, 유통까지 모든 과정을 손쉽게 진행 할 수 있는 국내 유..